Tạp Chí Sức Khỏe
Bột Củ Mài ( Hoài Sơn) hỗ trợ trị nám, sạm da
Mục Lục
Nám là tình trạng những mảng màu nâu xuất hiện ở trên da do sự gia tăng của sắc tố. Để cải thiện tình trạng này bạn cần tìm những sản phẩm thiên nhiên tốt cho làn da, trong đó bột củ mài ( hoài sơn ) là một sản phẩm phù hợp cho người có làn da sạm nám. Cùng tìm hiểu bài viết sau đây để biết thêm về bột củ mài ( hoài sơn ) nguyên chất.
Tình trạng nám da là gì ?
Nám da là một bệnh lý về da phổ biến, gây ra các mảng nâu hay xám xanh ở bất kì vị trí nào trên mặt. Nám khiến cho bạn tự ti về vẻ bề ngoài, khiến làn da ở nên đen và sạm, thiếu sức sống, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và tuổi xuân
Việc hình thành nám trên da là do tình trạng rối loạn tăng sắc tố da, Melanin sản sinh quá mức sẽ dẫn đến hình thành các mảng hoặc đốm sẫm màu. Tình trạng này gặp nhiều ở phụ nữ từ 20-50 tuổi, nhất là khi mang thai và sau khi sinh. Nám hình thành theo thời gian, tình trạng thường nặng vào mùa hè khi ánh nắng gay gắt
Nguyên nhân dẫn tới việc hình thành nám :
Có nhiều nguyên nhân gây nám da, trong đó có 4 nguyên nhân chính có thể kể đến như :
- Do ánh nắng mặt trời
- Do di truyền
- Do nội tiết tố
- Do độ dày của da
- Do tác động từ mỹ phẩm
- Do lượng collagen thiếu hụt
Dinh dưỡng có trong bột củ mài ( hoài sơn ) :
Trong bột củ mài có chứa nhiều thành phần dưỡng chất như 13,96% là nước, ngoài ra còn 79,13% là tinh bột, 7,06% là protein, 6,19% nước chiết xuất cùng 18 loại axit amin
Bột từ nguồn nguyên liệu này chứa nhiều chất nhầy, glucose, protein, axit amin, saponin, cholin, sinh tố C
Bột nguyên chất có nhiều loại nguyên tố vi lượng, chứa d-abscicin, dopamin
Thành phần chủ yếu là allantoin, cholin, các acid amin, men maltase
Trong bột củ mài ( hoài sơn ) có chứa vitamin C giúp tưng cường sức đề kháng ở da, ngoài ra chất này còn hỗ trợ chữa nám và làm sáng da rất tốt, loại bỏ các đốm nâu, tán trừ huyết ứ
Một số cách dùng bột củ mài ( hoài sơn ) để trị nám, sạm da :
Nhiều người đã sử dụng bột củ mài ( hoài sơn ) trong việc điều trị nhiều bệnh và cả trong ẩm thực, tuy nhiên chúng còn có khả năng chữa nám da vô cùng hiệu quả mà ít ai biết tới. Hướng dẫn một số cách dùng bột củ mài ( hoài sơn ) để làm đều màu da, giảm thâm nám ngay tại nhà ngay sau đây :
Pha nước :
- Sử dụng 1-2 muỗng cafe bột pha cùng nước ấm
- Khuấy đều để bột hòa tan hoàn toàn thì lấy để uống
- Sử dụng 2 lần mỗi ngày để cải thiện sắc tố da từ sâu bên trong
Sắc nước uống :
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm hoài sơn 8gr, táo nhục 8gr, thục địa 16gr, mẫu đơn bì, trạch tả, phục linh mỗi vị 6gr, ngưu tất 10gr, phá cố chỉ, ba kích, xa tiền tử, mạch môn, ngũ vị tử mỗi vị 8gr
- Mang các nguyên liệu trên đi xay thành bột mịn
- Sau đó cho vào túi lọc và hãm trong nước sôi
- Hãm trong vòng 10 phút thì rót nước ra ly để uống
- Đây là cách giúp chữa nám từ sâu bên trong cơ thể
Bài thuốc dùng để uống khác :
- Lấy 12gr thục địa, 10gr phục linh, 8gr đơn bì, 6gr trạch tả, 6gr sơn thù, 8gr củ mài ( hoài sơn ), 6gr mạch môn, 8gr tang bạch bì
- Xay nhuyễn bột thành dạng mịn
- Cho vào túi lọc và mang đi sắc khi bình thường
- Nếu kị bài thuốc trên có thể thay thế bằng bài thuốc này
Kết hợp cùng bột hoài sơn, sữa, rượu :
- Chuẩn bị 250ml sữa bò, 60gr bộ hoài sơn nguyên chất, 50ml rượu
- Hòa bột vào sữa và rượu, khuấy đều rồi đun sôi
- Đun ở lửa nhỏ thêm 3 phút rồi tắt bếp
- Mỗi lần uống chỉ dùng 100-150ml, dùng ngay khi còn ấm nóng
- Ngày chia làm 2-3 lần uống, dùng liên tục 15 ngày
Làm mặt nạ trị nám :
- Lấy 5gr bột hòa cùng ít mật ong nguyên chất
- Trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt đặc
- Làm sạch da rồi đắp hỗn hợp này lên vùng bị nám, sạm do cháy nắng
- Mát xa nhẹ nhàng và để nghỉ trong vòng 15 phút thì rửa lại với nước
Trị nám bằng mật ong, nước cốt chanh và bột :
- Sử dụng bột nguyên chất pha với 2 loại nguyên liệu trên
- Khuấy đều để tạo thành mặt nạ sền sệt
- Đắp lên da một lớp mỏng còn vùng bị nám thì đắp lớp dày hơn
- Để yên trong 15 phút thì rửa lại với nước
- Thực hiện 2-3 tuần mỗi lần để các vết thâm nám được mờ và giảm đáng kể