Hướng Dẫn Sử Dụng Hắc Kỷ Tử Để Tăng Cường Sức Khỏe

Hắc kỷ tử từ lâu đã được biết đến như là một vị thuốc có nhiều lợi ích đối với sức khỏe của người sử dụng. Và nếu bạn muốn biết thêm những cách sử dụng hắc kỷ tử hiệu quả nhất thì mời bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Trong bài viết dưới đây, THAPHACO sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng hắc kỷ tử để tăng cường sức khỏe của bạn.

Các Cách Sử Dụng Hắc Kỷ Tử

Theo nhiều phân tích khoa học hiện đại thì hắc kỷ tử có thể có thể được sử dụng để làm thuốc và pha trà, ngoài ra thì trà còn có thể sử hắc kỷ tử để nấu những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng.

Và cách sử dụng hiệu quả nhất đó chính là sử dụng hắc kỷ tử để pha trà.

Trà được pha bằng hoắc kỷ tử không chỉ ngon mà nó còn đem đến nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe của người sử dụng.

Lợi Ích Của Trà Hắc Kỷ Tử

Hắc kỷ tử của Việt Thắng có chứa rất nhiều thành phần hóa học, vitamin,… và nhiều thành phần hóa học khác nhau.

Những thành phần hóa học này khi được cơ thể hấp thụ sẽ đem đến nhiều tác dụng tuyệt vời như:

• Nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch
• Giúp điều hòa kinh nguyệt
• Cải thiện sức khỏe cho mắt
• Tốt cho sức khỏe tim mạch
• Hỗ trợ giảm viêm đau
• Có tác dụng tăng cường khả năng chống oxi hóa
• Hỗ trợ giảm cân và giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn.
• Trà hắc kỷ tử có thể giúp làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.

Cách Pha Trà Hắc Kỷ Tử

Nguyên liệu: bạn cần 5gram hắc kỷ tử, và 300ml nước.

Cách pha trà: Sử dụng 5gram hắc kỷ tử cho vào ấm trà, sau đó cho thêm vào 5ml nước nóng tráng trà qua một lần thì đổ bỏ nước đó đi. Tiếp theo, bạn cho 250ml nước nóng hãm từ 10 đến 15 phút là có thể thưởng thức được rồi.

Lưu Ý: bạn không nên dùng nước quá nóng để hãm trà vì nó sẽ làm giảm chất lượng của hắc kỷ tử, Trà hắc kỷ tử có rất nhiều tác dụng tốt tuy nhiên bạn không nên lạm dụng nó nhé.

Cách Sử Dụng Hắc Kỷ Tử Sấy Khô

Tốt nhất là bạn uống trà ngay khi vừa mới pha để giữ được độ ấm nóng và thay vì nguội lạnh. Trà hắc kỷ tử có vị ngọt thanh không quá chát, giúp bạn thư giản khi thưởng thức.

Bạn có thể thêm hoa cúc, long nhãn vào ấm trà để có mùi thơm khác biệt hơn, từ đó tạo ra cảm giác kích thích vị giác của bạn.