Tạp Chí Sức Khỏe
Lợi sữa với gai bồ kết sấy khô của Việt Thắng TP.HCM
Mục Lục
Gai bồ kết là một thảo dược từ thiên nhiên, từ lâu đã được biết đến với công dụng hỗ trợ lợi sữa cho mẹ bỉm sau sinh rất hiệu quả. Tại Việt Thắng TP.HCM, chúng tôi cung cấp gai bồ kết sấy khô nguyên chất, được sản xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên, đảm bảo an toàn và chất lượng cho người sử dụng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của gai bồ kết và cách sử dụng chúng để tăng cường sữa cho các mẹ sau sinh.

Lợi sữa đối với mẹ bỉm sau sinh
Sau khi sinh, cơ thể người mẹ cần thời gian hồi phục, và việc có đủ sữa để nuôi con hay không là điều rất quan trọng. Tình trạng thiếu sữa sau sinh rất thường gặp ở những trường hợp mẹ gầy yếu, cũng có thể gặp ở người béo, phụ nữ sinh lần đầu chưa có kinh nghiệm hoặc do quá trình sinh mổ khiến tuyến sữa bị tắc.
Để khắc phục được tình trạng trên, gai bồ kết là một loại thảo dược từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ mẹ bỉm trong giai đoạn sau sinh. Các thành phần thảo dược trong nguyên liệu thiên nhiên này giúp kích thích tuyến sữa, tăng cường khả năng tiết sữa tự nhiên. Bên cạnh đó, chúng còn có tính năng thanh nhiệt, giải độc, giúp mẹ bỉm sau sinh nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Sử dụng gai bồ kết sấy khô để lợi sữa không chỉ an toàn mà còn là một lựa chọn tuyệt vời từ thiên nhiên để chăm sóc mẹ bỉm sau sinh.
Các cách dùng gai bồ kết hỗ trợ lợi sữa
Dưới đây là một số bài thuốc dễ thực hiện tại nhà từ nguyên liệu gai bồ kết sấy khô giúp mẹ sau sinh cải thiện khả năng tiết sữa:
Sắc nước uống
- Nguyên liệu: Chuẩn bị 20gr gai bồ kết nguyên chất, cùng 1 lít nước.
- Cách thực hiện: Đun nguyên liệu với nước sạch trong 15-20 phút, đợi nước sôi và cạn còn 500ml thì tắt bếp, uống mỗi ngày thay trà để hỗ trợ lợi sữa cho mẹ bỉm
Kết hợp cùng lá đinh lăng
- Nguyên liệu: Lấy 15gr gai bồ kết sấy khô cùng 10gr lá đinh lăng.
- Cách thực hiện: Đun cả hai nguyên liệu này với 1 lít nước sạch, đến khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, đến khi cạn còn 500ml thì tắt bếp, đợi thuốc nguội thì chia làm nhiều lần uống trong ngày, dùng khi đã ăn no. Bài thuốc này vừa giúp lợi sữa vừa bồi bổ cơ thể

Kết hợp với mướp đắng
- Nguyên liệu: Chuẩn bị 10gr nguyên liệu sấy khô cùng 1 quả mướp đắng.
- Cách thực hiện: Đun sôi 2 nguyên liệu trong 1 lít nước. Đến khi nước cạn còn 500ml thì lấy để uống, dùng ngay khi còn ấm nóng, uống nước này hàng ngày để tăng cường sữa mẹ và thanh lọc cơ thể
Nấu cháo
- Nguyên liệu: Dùng 20gr thảo dược khô, 100gr gạo tẻ.
- Cách thực hiện: Hầm gạo với gai bồ kết cho đến khi chín mềm, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Món cháo này không chỉ giúp lợi sữa mà còn bổ dưỡng và hồi phục sức khỏe cho mẹ bỉm sau sinh
Những điều cần lưu ý khi dùng gai bồ kết đối với mẹ sau sinh
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, mẹ bỉm nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
- Tránh dùng khi dị ứng: Nếu có tiền sử dị ứng với các thành phần thảo dược, mẹ nên cẩn thận khi sử dụng gai bồ kết.
- Không sử dụng quá liều: Sử dụng quá liều lượng gai bồ kết có thể gây ra tác dụng phụ như đau bụng, tiêu chảy hoặc mất cân bằng cơ thể. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 15-20gr dược liệu khô.
- Không kết hợp với thuốc Tây mà không có sự tư vấn: Mẹ bỉm sau khi sinh nếu đang sử dụng các loại thuốc Tây khác thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thảo dược tự nhiên để tránh những tác động không mong muốn
- Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu sau khi sử dụng gai bồ kết sấy khô có biểu hiện lạ như khó chịu, mệt mỏi, buồn nôn hay các triệu chứng khác, mẹ nên ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.
- Đảm bảo sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng: Chọn mua sản phẩm sấy khô nguyên chất từ các nhà cung cấp uy tín, như Việt Thắng, để đảm bảo sản phẩm an toàn và chất lượng.
Những món ăn giúp lợi sữa cho mẹ bỉm

Ngoài việc sử dụng gai bồ kết nguyên chất, các mẹ sau sinh có thể bổ sung thêm các món ăn sau để hỗ trợ lợi sữa:
- Cháo móng giò: Món ăn truyền thống giúp tăng cường và kích thích tuyến sữa
- Canh rau ngót: Đây là món giàu chất dinh dưỡng, rau ngót giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng và lợi sữa.
- Cháo đậu đỏ: Đậu đỏ chứa nhiều protein và dưỡng chất, giúp mẹ tăng tiết sữa.
Việc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên như gai bồ kết sấy khô không chỉ đảm bảo an toàn mà còn giúp mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục cơ thể, sản xuất đủ sữa cho bé bú. Hãy chọn sản phẩm thảo dược tự nhiên từ Việt Thắng TP.HCM để đảm bảo chất lượng tốt nhất cho bạn và cả gia đình!