Tạp Chí Sức Khỏe
Những Loại Thảo Dược Thiên Nhiên Giúp Bạn Giảm Stress Hiệu Quả
Mục Lục
Căng thăng mệt mõi là những gì mà chúng ta thường gặp phải trong đời sống thường ngày, nó khiến cho sức khỏe tinh thần của chúng ta giảm xúc mệt mỏi, khiến cho chúng ta không có đủ năng lượng để hoạt động.
Và từ hàng nghiền năm trước thì các thầy thuốc, các thầy lang đã cùng nhau nghiên cứu tìm kiếm những loại thảo dược thiên nhiên có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm stress, căng thẳng và mệt mõi.
Sau đây là những loại thảo dược thiên nhiên giúp bạn giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi một cách hiệu quả.
Hoa Cúc Sấy Khô
Theo nghiên cứu khoa học cho thấy thì hoa cúc sấy khô có chứa rất nhiều chất chống oxi hóa, apigenin,… và nhiều thành phần hóa học khác nữa.
Những thành phần hóa học này sẽ đem đến cho bạn nhiều nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe đặc biết là đối với sức khỏe não bộ.
Trà hoa cúc cót tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, và giúp bạn ngủ ngon hơn nên nếu cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi thì bạn có thể sử dụng hoa cúc sấy khô để pha trà, nó sẽ giúp ích rất nhiều đối với sức khỏe tinh thần của bạn đấy nhé.
Xem thêm về hoa cúc khô tại đây: https://vietthangvn.com/san-pham/nu-cuc-viet-thang/
Cam Thảo Sấy Khô
Cam thảo là loại thảo dược thiên nhiên có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ nên có thể hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh lý khác nhau ở người.
Loại thảo dược này từ lâu đã được sử dụng để điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh lý khác nhau ở người.
Đặc biệt bên trong cam thảo sấy khô còn có chứa hợp chất glycyrnhizin một hợp chất tốt cho sức khỏe hệ hô hấp.
Ngày uống từ 1 đến 2 tách trà cam thảo sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn.
Bột Cần Tây Nguyên Chất
Bên trong bột cần tây có chứa nhiều polyphenol với khả năng giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, giúp cải thiện tâm trạng và số lượng giấc ngủ mỗi ngày.
Đồng thời các chất chống oxi hóa và chất khoáng vốn có, giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn.
Việc sử dụng cần tây sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn, hỗ trợ bạn giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi.
Cây Bạc Hà Sấy Khô
Bạc hà khô là một loại rau thơm, thường được dùng đẻ ăn kém với các món ăn, tuy nhiên nếu bạn dùng cây bạc hà khô để pha trà thì nó sẽ trở thành một vị thuốc tuyệt vời với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Với lượng lớn chất chống oxi, chất khoáng vi lượng,… và nhiều thành phần hóa học khác nữa. Những thành phần hóa học này khi được cơ thể hấp thụ sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhất là đối với người thường xuyên bị căng thẳng và mệt mỏi.
Sử dụng từ 1 đến 2 tác trà bạc hà sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn.
Quế Sấy Khô
Quế sấy khô có chứa một lượng lớn chất chống oxi hóa, chất khoáng vi lượng, hợp chất cinnamic aldehyde,… và nhiều thành phần hóa học khác nữa.
Những thành phần hóa học này có tác dụng kháng khuẩn, kháng nắm và đặc biết là chất chống oxi hóa.
Quế theo nghiên cứu khoa học thì chúng có tác dụng giảm cholesterol, ngăn ngừa nhiễm trùng, phục hồi sức khỏe, hỗ trợ giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi.
Hoàng Kỳ Sấy Khô
Hoàng kỳ khô từ lâu đã được biết đến là một vị thuốc với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bạn. Nó thường được dùng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch, điều trị bệnh viêm gan, ung thư và giảm mệt mỏi căng thẳng.
Và nếu được sử dụng đúng cách thì hoàng kỳ sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Sử dụng đúng cách còn giúp cho bạn giảm stress căng thẳng và mệt mỏi.
Tổng Kết
Thiên nhiên có rất nhiều loại thảo dược có lợi cho sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Tuy nhiên nếu bạn có nhu cầu tìm mua và sử dụng những loại thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe thì hãy đến ngay với Thảo Dược Việt Thắng.
Liên hệ ngay đến số HOTLINE: 0903.134.833 nếu bạn cần tìm mua thảo dược thiên nhiên.
Địa chỉ mau hàng trực tiếp: 22/17 Đường Số 21, P8,Q.Gò Vấp, HCM để ngay với thảo dược Việt Thắng nếu bạn cần tìm mua các loại thảo dược thiên nhiên.
Xem thêm về các loại thảo dược thiên nhiên khác tại đây.