Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan Đơn Giản

Chè dưỡng nhan bao gồm các loại nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Được các chuyên gia khuyên dùng để giúp thanh lọc cơ thể, giải khát, đẹp da vô cùng hiệu quả. Nếu bạn chưa biết cách sơ chế cũng như nấu chè như thế nào thì mời bạn tham khảo bài viết sau đây.

Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan Đơn Giản:

Set chè dưỡng nhan 1000gr gồm 14 loại nguyên liệu đã được chuẩn bị sẵn, set chè tiện lợi, bổ dưỡng, ai cũng có thể nấu tại nhà. Sau đây là bài viết chi tiết hướng dẫn nấu chè cho cả gia đình thưởng thức 

Nguyên liệu :

• Nhựa đào : 15gram
• Tuyết yến : 15gram
• Nấm tuyết : 25gram
• Kỷ tử : 10gram 
• Hạt sen : 25gram
• Bồ mễ : 15gram
• Táo đỏ : 75gram
• Long nhãn : 25gram
• Hạt chia : 15gram
• Đông trùng hạ thảo : 3gram
• Lá dứa 100gram
• Táo đỏ cắt lát : 10gram
• Đường phèn cục : 500gram
• Nước : 4 lít

Sơ chế các nguyên liệu :

• Tuyết yến, bồ mễ, nhựa đào, đông trùng hạ thảo mang đi rửa sạch với nước, sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 12 tiếng để nguyên liệu nở đều
• Hạt sen, nấm tuyết ngâm với nước lọc 2 tiếng rồi vớt ra rổ, rửa sạch với nước
• Kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, lá dứa mang đi rửa sạch từ 2-3 lần nước để loại bỏ bụi bẩn, vớt ra để ráo

Luộc hạt sen :

• Bắc nồi nước sôi lên bếp, cho hạt sen vào luộc ở lửa vừa khoảng 1 tiếng, cách này để sen mềm trước khi mang đi nấu chè

Nấu chè dưỡng nhan :

• Bắc 4 lít nước lên bếp, bật lửa lớn cho nước sôi, sau đó cho vào nồi lần lượt hạt sen, táo đỏ, táo đỏ thái lát, long nhãn, đông trùng hạ thảo, lá dứa. Dùng muỗng lớn khuấy đều và đậy nắp lại, nấu thêm 20 phút nữa thì cho 500gr đường phèn vào nồi chè, vừa nấu vừa khuấy đều để đường hòa tan vào với nước. 
• Khi đường phèn đã tan hoàn toàn, cho nấm tuyết, bồ mễ, nhựa đào vào nồi nấu thêm 4 phút nữa, đợi nước sôi thì cho tuyết yến đã ngâm vào
• Nấu thêm 5 phút thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn, tắt bếp, cho hạt chia vào nồi, khuấy đều

Thành phẩm :

• Chè dưỡng nhan sau khi nấu xong hãy đợi nguội, múc ra chén và thưởng thức. Những ai muốn ăn lạnh có thể trút chè ra chai, bảo quản trong tủ lạnh để thưởng thức dần
• Mỗi ly chè đều có đầy đủ các loại nguyên liệu, vị ngọt thanh của nước dùng kết hợp với sự sựt sựt của tuyết yến, ăn kèm với táo đỏ, kỷ tử, đông trùng, hạt sen…, vô cùng mát lạnh, hỗ trợ giải khát rất tốt. 
• Thưởng thức 1 ly chè dưỡng nhan mỗi tuần 1 lần sẽ giúp cơ thể giải độc, giữ dáng, đẹp da vô cùng hiệu quả

Set chè dưỡng nhan để được bao lâu ?

• Set chè dưỡng nhan khi mua về chưa mang đi nấu bạn có thể bảo quản ở nơi khô thoáng trong vòng 12 tháng
• Tuy nhiên khi mang chè đi nấu, nếu không sử dụng hết hãy bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần, tuyệt đối chỉ nên bảo quản dưới 5 ngày 

Những lưu ý khi dùng set chè dưỡng nhan :

• Chỉ nên ăn 3-4 chén chè trong 1 tuần, không nên sử dụng quá nhiều
• Không dùng cho người suy nhược cơ thể, mắc các bệnh về đường tiêu hóa
• Hạn chế sử dụng cho phụ nữ đang mang thai